Průměrnost nebo Vyjímečnost?
Stále častěji se setkávám s lidmi, kteří mají pocit, že zkrátka nejsou tak dobří jak by mohli být. Sám [...]
Dospělí také potřebují potřebují večerku
Cítili jste se tento týden unavení? Pokud ano, problém nemusí být v tom, že spíte málo - problém může [...]
Zapomeňte na cíl a soustřeďte se na míření
Ač chcete nebo ne, žijeme ve světě, který je posedlý výsledky. Ve škole nás tlačili k lepším známkám, abychom [...]
Jsi nejhorší!
Být nejhorší? Co to vlastně znamená? Kdo to je? Kde potkám toho nejhoršího? Existuje vůbec taková škatulka? Nejhorší tenista [...]
Tipy pro udržování mentálního zdraví
Mít dlouhodobě radost a požitek ze života by chtěl každý. Někomu v tom však brání různé komplikace související s [...]
Budování návyků a vzorců
Všichni to víme, ale co opravdu děláme? Všichni víme, že je potřeba zdravě jíst, hodně spát a občas se [...]
Akceschopnost poráží perfekcionismus
Action is the foundational key to all success. Pablo Picasso Všem běží v hlavě vnitřní, pochybovačný hlásek. Našeptává nám, [...]
Pohodlí a nuda
Poslední dekády vidíme ve světě úsilí o maximalizaci ve všech směrech. Optimalizace, efektivita a eliminace chyb. V podstatě [...]