+420 775 062 918
Chci zkušební lekci zdarma

Skupina Sekunda

Skupina Sekunda2022-06-29T16:36:21+02:00

Komplexní fyzický i duševní rozvoj, respektující přístup učitelů, ohled na individuální potřeby studentů a nestrojená atmosféra.

Tréninky pro starší děti od 9 do 14 let jsou pestré a zaměřené na střídání činností. Ovšem akcentujeme dlouhodobější milníky, témata a pohybové vzorce – nebo cíle (chcete-li). Základním stavebním kamenem jsou gymnastické, ale i jiné pohybové průpravy a hry. Společně poznáváme potencionál jednotlivců. Učíme se spolupracovat, komunikovat v páru či týmu.

Budujeme vášeň k pohybu, ke spolupráci a pokoře. Zde není vítězů ani poražených.

Cílem je seznámit děti se základy zdravého lidského pohybu a poznat jejich sportovní předpoklady. Děti cvičí s vlastní váhou nebo primitivními pomůckami – jde nám o sílu, mobilitu a flexibilitu. Učí se orientaci v prostoru, prvky z akrobacie, tance, gymnastiky nebo bojových umění. Klademe důraz na posturiku, rovnováhu nebo rytmus. Vše v rámci základních principů lidského pohybu a respektu k evolučnímu vývoji.

Co si máme vzít sebou?2022-05-15T16:22:41+02:00

Vždy bude lepší mít krátké i dlouhé rukávy a nohavice. Vyvarujeme se tak pláči a odřeninám. Nezapomeňte pití a je fajn mít alespoň tři tenisové míčky (ty nejlepší pomůcky jsou „zadarmo“). Většinou cvičíme bez obuvi. Pokud na obuvi trváte, tak jedině halovou.

Kolik to stojí?2022-04-28T11:22:16+02:00

Jedna lekce skupiny Prima a Skunda stojí 150 Kč.
Jedna lekce skupiny Oktáva stojí 190 Kč.
Jedna individuální lekce stojí 650 Kč.

K dispozici je i předplacená permanentka na 10 vstupů – 1500 Kč, resp. 1900 Kč.
Jak dlouho trvá lekce?2022-05-15T16:22:10+02:00

Pro skupiny obě dětské skupiny (Prima, Skunda) je připraven program na hodinu a půl.

Kde probíhají lekce?2022-05-15T16:22:20+02:00

Mapku lokalit, najdete zde. Lekce probíhají standardně v tělocvičně nebo hale, ale může se stát, že za příznivého počasí budeme na venkovním hřišti.

Rezervovat místo
Přejít nahoru